一生懸命な親ほど子どもを不幸にする

こんにちは！

不幸人生劇的改善カウンセラーの吉澄佳緒里です。

親の自殺、子の障害・不登校、モラハラ離婚 アダルトチルドレンなど様々な苦難を乗り越え 人生を取り戻した経験から 拗らせ人生を回復し、人生を自分らしく誇って生きるための人生改善セラピーを提供しています♡

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一生懸命な親ほど子どもを不幸にする！？

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子どものためを思って、ずっと頑張ってきた。

なのに、子どもが幸せそうに見えない——。

そのことが、ずっと心に引っかかっていませんか？

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「愛情をかけてきたのに、なぜ？」

その問いを抱えているお母さんに、少し聞いてほしいことがあります。

実は、愛情の「形」が子どもの生きづらさをつくってしまうことがあります。

あなたが悪いのではありません。ただ、知らなかっただけなのです。

■ 3つの「愛情の形」——あなたはどのタイプ？

どれも「子どもを思う気持ち」から来ています。だからこそ、気づきにくい。

【タイプ①】献身型・溺愛タイプ

・心配性で、すぐに助けてしまう

・危ないことはさせない。先回りして選択肢を用意する

・責任を代わりに引き受けてしまう

→ 子どもが「自分で決める力」を育てられないまま大人になります

【タイプ②】報酬期待型・自慢の子タイプ

・勉強や習い事を一生懸命させる

・賞や順位にこだわる。成果を周囲に自慢したくなる

・知らず知らず、自分の夢を子どもに重ねている

→ 子どもが「認められるため」だけに生きるようになってしまいます

【タイプ③】自己犠牲型・突き放しタイプ

・「子育てで自分の人生を犠牲にした」と感じている

・育てたことを恩に感じてほしい、感謝してほしいと思う

・子どもとの距離がうまくつかめない

→ 子どもが「存在することへの罪悪感」を持ちやすくなります

■ 怒りの裏に、本当の気持ちが隠れている

どのタイプにも共通して、こんなことが起きています。

本当は傷ついている。本当は悲しい。本当は怖い——。

でも「弱さを見せてはいけない」という思いから、その感情を「怒り」に変換して表に出してしまうのです。

怒りを我慢して、また怒ってしまう。その繰り返しに疲れていませんか？

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根本から変わると、無理に感情をコントロールしようとしなくても、

自然と思考や行動のパターンが変わっていきます。

本当の気持ちが相手に届くようになり、

親子の関係も少しずつ動き出します。

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■ 当サロンのセッションについて

ビリーフチェンジ・マインドフルネス・ゲシュタルトなど、複数の心理手法を組み合わせ、

あなたの現状に合わせたセッションを提供しています。

「頑張って変えよう」ではなく、無意識から自然に変わっていける——

あなただけのオリジナルメソッドで一緒に見つけていきます。

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「変わりたい」——その気持ちだけで、十分です。

今の自分を、今度こそ変えたいと感じているなら。

あなた一人で抱えなくていい。まずは話を聞かせてください。

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